21世纪经济报谈记者 闫硕 北京报谈

每年的12月15日是天下强化免疫日。免疫力是东谈主体叛逆外来细菌和病毒的“保护樊篱”，是谨防疾病的要害火器。然则跟着年齿的缓缓增长，中老年东谈主群的免疫功能随之下落，无形中被很多感染性疾病侵犯。插足冬季以来，跟着气温缓缓下落，多种感染性疾病高发，中老年东谈主群罹患流感、肺炎球菌性疾病和带状疱疹等感染类疾病风险增大。

以带状疱疹为例，它是由水痘-带状疱疹病毒在机体拒抗力下落时再激活引起的感染性皮肤病，且年齿越大越容易患病，病情也更严重。商榷走漏，在中国，50岁及以上的中老年东谈主是带状疱疹的高发东谈主群，该群体中每年新发带状疱疹约156万东谈主。

北京市石景山病院老年医学科主任医师王新芳暗示，中老年东谈主群同期亦然各式慢性病高发的重心东谈主群。比拟于一般东谈主群糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻扰性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹的风险显耀增多，且并发的带状疱疹后神经痛（PHN）愈加显然。另一方面，慢性病东谈主群一朝罹患带状疱疹，则可能进一步加重自身疾病养息难度和医疗本钱，比如糖尿病患者得带状疱疹后，会导致血糖远离愈加艰辛。

需要指出的是，感染性疾病不仅会对患者健康变成影响，还会触及家庭，影响家庭健康，增多家庭职责。中国疾病谨防远离中心慢性非传染性疾病谨防远离中心主任吴静暗示，咱们饱读舞以家庭为基本单元强化健康坚决，共同参与疫苗接种和健康料理，从而减少健康风险，为家庭成员构建健康保护樊篱。

强调主动谨防

带状疱疹又称“缠腰龙”，可导致红斑或簇集性水疱，多发于形体一侧并沿某一周围神经区域呈带状罗列。

除变成皮肤挫伤外，带状疱疹可能会导致严重且历久的并发症，最常见的便是带状疱疹后遗神经痛，可不时数月以致数年，严重影响患者的生存质料。带状疱疹后遗神经痛被公觉得天下级痛苦性疾病，数据走漏，30%~50%的带状疱疹后神经痛患者痛苦不时高出1年，部分患者病程以致达到10年或更长 。

同期，罹患带状疱疹常常“养虎自齧”，中老年群体常常靠近“重复”风险。阐述《2022中国卫生健康统计年鉴》量度，2024年我国慢病患病东谈主数将高出5亿东谈主。另据国度卫健委发布的统计数据走漏，75%的60岁及以上老年东谈主至少患有1种慢性病，43%同期患有2种及以上慢性病。

罹患带状疱疹将加重疾病职责，不仅增多医疗用度，还增多家庭照护的时辰及本钱，对家庭变成极大压力。此外，家庭环境中的密切战役也可能会增多感染性疾病的家庭传播风险。尽管带状疱疹自身不具有传染性，但它是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的。带状疱疹患者要是与没出过水痘或未接种水痘疫苗的儿童密切战役，可能把病毒传染给儿童而引起水痘的发生。

当今，临床对带状疱疹后神经痛的养息后果有限，因此，化被迫养息为主动谨防，将疾病料理关隘前移，是远离“剥肤之痛”、裁汰家庭传播风险的要害妙技。

东谈主民日报健康客户端总编助理、健康中国论坛文书长李晨玉指出，固然公众已缓缓壮健到保持健康的生存样貌或者匡助进步免疫力，但关于中老年东谈主需强化免疫、谨防带状疱疹等感染性疾病的坚决仍严重不及。

《中国公民健康修养——基本学问与技术（2024年版）》止境强调疫苗接种的紧迫性，将其视为最经济、最灵验的疾病谨防妙技之一。国度卫生健康委在《老年失能谨防中枢信息》中也建议：为了裁汰老年东谈主的失能发生率，建议老年东谈主打针肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医师的教导下接种流感疫苗。

王新芳主任指出，有商榷数据标明，重组带状疱疹疫苗在50岁及以上的中国东谈主群中保护遵循高达100%且不时10年以上。

强化家庭免疫

比年来，国度政策高度醉心“健康中国”策略的执行，明确建议要以家庭为基本单元激动健康家庭拓荒。2024 年，国度卫生健康委等8个部门发布的《健康家庭拓荒奉告》明确将家庭健康进步为国度策略，健康家庭已成为构筑健康中国牢固根基，而家庭成员的健康气象径直干系到社会的融合与巩固。

事实上，杀青健康家庭的中枢在于进步每个家庭成员的健康修养和防病智商。强化家庭免疫是共筑家庭健康防地的紧迫一环。

当今，疫苗接种已成为遮掩全东谈主群、全人命周期的全球卫生奇迹。通过疫苗接种，已取得了显耀的防病后果。然则，在中国度庭，孩子常常是柔软的焦点，中老年健康通常紧迫但常常被忽略。在中老年疫苗接种方面，当今仍然有一些“疑难杂症”亟须惩处，比如接种坚决不及、存在疫苗理会误区等。

吴静主任强调，在感染性疾病高发季节，需要通过疫苗接种提高相应感染性疾病的谨防智商，进步免疫力从而达到防守疾病发生的标的。幼儿、老年东谈主、慢性病患者等免疫功能脆弱的东谈主群齐是需要强化免疫的重心东谈主群。

吴静主任进一步指出，通过为中老年群体止境是慢性病患者接种适合的疫苗，不错灵验谨防关联感染性疾病传播，从而减少因这些疾病导致的入院和养息用度，松开家庭成员的照护职责，为家庭减负。这不仅是积极促进健康老龄化的紧迫举措，也不错为健康中国拓荒助力。

北京市东城区向阳门社区卫生奇迹中心主任王红暗示，关于带状疱疹这类感染性疾病，“防”大于“治”。在平日生存中要疏通我方的生存，礼貌作息，平衡饮食，不停增强自身免疫力。除此除外，接种疫苗亦然中老年东谈主获取特异性免疫、谨防疾病的紧迫行径。门诊中常有中老年东谈主惦记患有慢性病就不可进行疫苗接种等费神，事实上只有科学把抓接种时机，也不错接种疫苗的。建议中老年群体迷惑自身健康气象，在专科医师教导下积极进行疫苗遴荐和接种，这不仅保护个东谈主健康，更是看守家庭健康。

伦敦奥运会女子蝶泳冠军、中山大学体育部副西宾焦刘洋暗示，但愿全社会以家庭为单元，通过疫苗接种、保持健康生存样貌等行径，积极主动进步免疫力，共筑健康防地。此外，她还饱读舞成年子女带动家庭成员诞生科学的健康不雅念和疾病谨防坚决，匡助家庭中的中老年东谈主积极看守自身健康，提高对疾病的谨防智商，这不单是对我方个东谈主健康矜重，更是对家庭幸福的看守。

（裁剪：季媛媛）体育游戏app平台